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菠萝蜜可以煮熟吃吗(菠萝蜜可以减肥吗)

大家好,小育来为大家讲解下。菠萝蜜可以煮熟吃吗,菠萝蜜可以减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、当然可以。

2、菠萝蜜是一种低热量、低脂肪的水果。

3、菠萝蜜富含水分,含有一定的膳食纤维,能促进肠道蠕动,加速食物消化吸收,排出体内多余废物。

4、此外,菠萝蜜中含有的植物酶可以分解和代谢体内脂肪。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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