伤口愈合吃什么好（吃什么好的快）

大家好，伊人来为大家解答以上问题。伤口愈合吃什么好，吃什么好的快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、适当摄入低胆固醇、低脂肪的优质蛋白质，如鱼虾；

2、适当摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果和蔬菜，可以加快伤口的神经愈合；

3、适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生、芝麻等。

4、如果失血较多，可以多吃一些含铁量较多的食物，如红枣、茄子等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。