百米赛跑技巧（不要紧张）

大家好，伊人来为大家解答以上问题。百米赛跑技巧，不要紧张很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、赛前热身

2、克服紧张

3、启动技巧

4、加速技能

5、途中的跑步技巧

6、冲刺技巧

本文到此结束，希望对大家有所帮助。