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1、首先,最有效、无害、方便的就是早睡。十一点前睡觉,最好是九点前,因为这个时间是肝功能自我修复的时间,后期也是各器官自我修复的事件,让身体自我恢复,控制痘痘。
2、绿豆粉和蜂蜜,混合搅拌,做成面膜,敷在脸上,每天敷20到30分钟。过一段时间就有效了。
3、少吃辛辣食物,最好不要吃,多吃凉性水果,苦瓜等凉性蔬菜,可以祛内火,从而起到降火的作用,也就是降血热,从而控制痘痘。
4、祛痘膏。这是权宜之计,因为苦瓜太难吃了,早睡对现代人来说确实很难,所以只能用这个权宜之计。
5、硫磺皂用硫磺皂洗脸对皮肤也有一定的作用,可以祛痘。但是用肥皂洗脸对皮肤也有一定的伤害,吃的时候要注意。
6、还有糯米和蜂蜜,对皮肤有好处。用去皮的土豆按摩粉刺周围。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。