xo怎么变成直腿图解实例（xo 型腿要怎么变直图解）

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1、o型腿，俗称罗圈腿。o型腿以膝内翻为特征，膝内翻的形成是胫骨和股骨畸形所致；O型腿按成因可分为：以股骨畸形为主；主要是胫骨；少数严重畸形的病例，股骨、胫骨有明显畸形。简单来说，有大腿O和小腿O或者全腿O。

2、第一种：主要原因是小腿骨内旋导致的膝关节内翻，而大腿骨完全没事。这种类型的出现说明正常情况下膝关节无法闭合，小腿肌肉扩张。稍微用力捏一下膝盖就可以收拢，但是收拢之后小腿肌肉还是向外扩张。这也是一种感觉比较好的O型腿。

3、第二种(很常见)原因是小腿骨内旋引起的膝关节内翻，由于膝关节内翻，腿部长期受力不正确，导致大腿骨的小问题。这种类型的外观是正常情况下膝关节无法闭合，小腿肌肉向外扩张，大腿轻微无法闭合。

4、第三种(非常常见)原因是大腿骨外旋引起的膝关节内翻。因为膝关节内翻，腿部长期受力不正确，导致小腿和胫骨出现小问题。这种型式的特点是，正常情况下，从大腿根部开始，微微收腿，直到脚裸露，整条腿形成一个o型，用力夹住膝盖是收不起来的，或者勉强可以收起来，因为用力后向外旋转的大腿阻止了你收膝盖。当你坐下来，并拢双腿，观察你的小腿，你会发现你的小腿比你站着的时候更直。

5、第四种(很常见)原因是大腿骨外旋和小腿骨内旋引起的膝关节内翻，有时大腿问题更严重，有时小腿问题更严重。这种类型的外观是正常情况下从大腿根部开始闭合不好，整条腿形成一个大o，我用力夹膝盖都合不上，腿离得很远。坐下来闭着腿观察小腿，你会发现小腿的肌肉扩张更严重。

6、二。补救方法

7、o型腿根据矫正方式可以分为手术和物理矫正两种。

8、(1)手术矫正：

9、方法：截骨术在医院进行。一般需要8周左右才能恢复。

10、优点：见效快，术后矫正；

11、缺点：成本高；复发率高；恢复期会影响日常工作和生活；

12、(2)物理校正

13、方法：可以使用矫正带、矫正鞋垫、矫正鞋等矫正辅助工具。

14、优点：成本低，不影响日常工作生活；复发率低。

15、缺点：需要坚持使用。一般需要2个月左右，正常现象6个月左右即可纠正。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。