大学生活教育资讯:高三学生作息时间合理安排怎样安排时间2021-12-07科学研究表明,最健康的睡眠时间是每天6到7个小时,因为高三学生需要大量的学习时间,所以早上早点起床,不仅有利于身体健康,还能空出很多