大学生活教育资讯:高中生一天一杯咖啡有坏处吗可以喝咖啡吗2021-10-14每天一杯到两杯咖啡不会导致骨骼脱钙,也不会对健康造成不良影响。建议你早上喝一杯,午饭后喝一杯。如果你下午3点以后喝酒,会影响你的睡眠状