大学生活教育资讯:快速背诵的方法和技巧如何提高记忆效率2021-12-07记忆时惟独全神贯注,专心致志,排除杂念和外界干挠,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低